prostatit nedir? 28 yıllık deneyime sahip bir doktor, üroloğun makalesinde ortaya çıkma nedenlerini, teşhis ve tedavi yöntemlerini analiz edeceğiz.
Hastalığın tanımı. Hastalığın nedenleri
prostatitAlt sırt, perine veya pelvik bölgede ağrının yanı sıra alt idrar yolunun çalışmasındaki rahatsızlıkların eşlik ettiği prostat dokusunun iltihaplanma sürecidir.
Prostat bezi (prostat), erkek üreme sistemini ifade eder. Mesanenin altında, rektumun önünde bulunur ve üretrayı (üretra) çevreler. Bu nedenle prostat bezi iltihaplandığında üretrayı sıkıştırır ve bu da çeşitli idrara çıkma sorunlarına yol açar. Prostatın ana işlevi, spermin bir parçası olan ve normal sperm hareketliliğini sağlamak için sıvılaştıran salgı (sıvı) üretimidir.
Kanser veya iyi huylu hiperplazi gibi prostat bezinin patolojik durumları yaşlı hastalarda daha sık görülür. Prostatit, tüm yaş gruplarındaki erkekleri etkilemesi bakımından farklılık gösterir, ancak çoğu zaman hastalık üreme çağındaki erkeklerde görülür (vakaların% 8 ila 35'i).
Prostatit en sık bir üroloğun pratiğinde ortaya çıkar. Aniden (akut) veya kademeli olarak ortaya çıkabilir ve tezahürleri sabit ve uzun sürelidir (kronik). Kronik form, akut olandan çok daha yaygındır. Kronik prostatit, yirmi ana ürolojik tanı arasında beşinci sırada yer almaktadır.
Prostatit ya bağımsız bir hastalık olabilir ya da iyi huylu prostat hiperplazisi ve prostat kanseri ile birlikte olabilir. Son yıllarda, erkek popülasyonda prostatit insidansında bir azalma olmuştur: 2012'de insidans nüfusun 100 binde 275'i ise, 2017'de birincil insidans nüfusun 100 bininde 203'tür.
Prostatit gelişiminin nedenleribakteriyel (bulaşıcı) ve bakteriyel değildir (bulaşıcı değildir).bulaşıcı prostatit35 yaş altı erkeklerde daha sık görülür. Çoğu zaman hastalığın bu formuna gram negatif mikroorganizmalar, özellikle enterobakter, E. coli, serrasyon, psödomonas ve proteus ve ayrıca gonokok, klamidya vb. gibi cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar neden olur. Çok nadiren prostatit nedeniyle oluşabilir. mikobakteri tüberkülozu için. Kronik bakteriyel prostatitte patojenlerin spektrumu daha geniştir ve atipik patojenleri içerebilir. Kronik bakteriyel prostatitin polietiyolojik bir hastalık olduğu, yani birkaç nedeni olabileceği unutulmamalıdır.
Enflamasyon gelişimine katkıda bulunan faktörlerprostat bezinde:
- cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar;
- immün yetmezlik durumları;
- prostat biyopsisi;
- invaziv manipülasyonlar ve operasyonlar;
- Yaşam tarzı;
- ishal, kabızlık;
- eşcinsel temaslar;
- cinsel partnerlerin sık değişmesi;
- yerleşik yaşam tarzı vb.
Kronik bakteriyel olmayan prostatitprostat bölgesinde kronik ağrıdan şikayet eden hastalarda teşhis edilirken, hastalığın enfeksiyöz (bakteriyel) etken maddesi içlerinde bulunmamıştır. Çok sayıda araştırmaya rağmen, bu tip kronik prostatitin nedeni tam olarak anlaşılamamıştır, ancak gelişimine neden olabilecek bazı faktörler vardır:
- artan prostat basıncı;
- pelvik bölgede kas ağrısı;
- duygusal bozukluklar;
- Otoimmün bozukluklar (enfeksiyonla savaşması gereken antikorlar, bazen bir nedenden dolayı prostat bezinin hücrelerine saldırır);
- fiziksel aktivite;
- düzensiz cinsel yaşam;
- ağırlık kaldırma vb.
Bazı durumlarda prostatit, üretral kateterizasyon veya sistoskopi gibi transüretral prosedürler gerçekleştirildikten sonra ve ayrıca prostatın transrektal biyopsisinden sonra ortaya çıkabilir.
Çeşitli prostatit tiplerinin gerçek insidansı kesin olarak belirlenmemiş olsa da, aşağıdaki veriler sağlanmıştır:
- akut bakteriyel prostatit, tüm prostatit vakalarının yaklaşık %5-10'unu oluşturur;
- kronik bakteriyel prostatit - %6-10;
- kronik bakteriyel olmayan prostatit - %80-90;
- prostatodini (prostat bezinin nörovejetatif bozuklukları) dahil prostatit -% 20-30.
Benzer belirtiler bulursanız, doktorunuza danışın. Kendi kendinize ilaç vermeyin - sağlığınız için tehlikelidir!
prostatit belirtileri
Her türlü iltihapprostat bezi, asemptomatik ek olarak, aşağıdaki semptomların varlığı ile birleşir:
- bel bölgesinde ağrı;
- bağırsak peristaltizminde rahatsızlık hissi;
- perine veya pelvik bölgede ağrı;
- alt idrar yolunun çalışmasındaki bozukluklar.
Prostatit varlığında alt idrar yolunun ana semptomları:
- sık idrara çıkma dürtüsü;
- idrar yapma zorluğu, yani zayıf bir akış ve "zorlama" ihtiyacı;
- idrar yaparken yanma ağrısı veya yoğunlaşması.
Tanı konulan erkeklerdeakut bakteriyel prostatitPelvik ağrı ve artan idrara çıkma ve idrar retansiyonu gibi idrar yolu semptomları ortaya çıkar. Bu, ateş, titreme, mide bulantısı, kusma ve halsizlik gibi sistemik belirtilerin gelişmesine yol açabilir. Akut bakteriyel prostatit, canlı bir klinik tablo ile hastalığın keskin bir başlangıcı ile karakterizedir. Bu ciddi bir hastalıktır.
Tanı konulan erkeklerkronik bakteriyel prostatitArtan ve azalan periyodik nitelikteki semptomları not edin. Bir alevlenme ile ağrı ve rahatsızlık not edilir. Ağrı duyuları çoğunlukla penisin tabanında, anüsün çevresinde veya üstünde lokalizedir. Ayrıca kasık kemiğinin hemen üstünde veya alt sırtta penise ve testislere yayılan ağrı olabilir. Dışkılama da ağrılı hale gelir. Bazen üriner sistemin alt kısımlarının enfeksiyon belirtileri gelişir: yanma ağrısı ve sık idrara çıkma, sık idrara çıkma. Bu semptomlar, akut bakteriyel prostatit belirtileri ile karıştırılabilir, ancak genellikle ani bir başlangıç, titreme, ateş, halsizlik, vücutta, alt sırtta ve ayrıca cinsel organlarda ağrı, sık ve ağrılı idrara çıkma, ağrı vardır. boşalma ile. Bu tür belirtiler bulursanız, acilen bir doktora danışmanız gerekir.
Standart modern muayene, kronik ağrının prostat bezindeki patolojik bir süreçten kaynaklandığını belirlemediyse, o zaman biz de denilen kronik bakteriyel olmayan prostatit ile uğraşıyoruz.kronik pelvik ağrı sendromu(terim 2003'ten beri kullanılmaktadır). Kronik pelvik ağrı sendromu varlığında, bir erkeğin yaşam kalitesi önemli ölçüde azalır, çünkü bu sendrom bazen çeşitli psikolojik ve cinsel bozukluklara yol açar:
- artan yorgunluk;
- çaresiz hissetmek;
- erektil disfonksiyon;
- ağrılı boşalma;
- ilişkiden sonra ağrı vb.
Kronik bakteriyel olmayan prostatit/kronik pelvik ağrı sendromunda, en az 3 ay boyunca, daha sık olarak penisin tabanında ve anüs çevresinde olmak üzere belde kalıcı bir rahatsızlık veya ağrı hissi vardır. Ağrılı duyumlar bir "hedef organda" veya birkaç pelvik organda lokalizedir. Çoğu zaman, bu prostatit formunda ağrı prostat bezinde lokalizedir (% 46).
Kronik prostatitte cinsel bozuklukların bir takım özellikleri vardır. İlk olarak, bir erkeğin çiftleşme (cinsel) işlevinin tüm bileşenleri değişen derecelerde bozulur: libido, ereksiyon, boşalma. İkincisi, cinsel işlev bozukluğu esas olarak uzun (5 yıldan fazla) hastalık öyküsü olan kişilerde görülür. Üçüncüsü, cinsel işlev bozukluğu genellikle tıbbi yardım aramanın ana nedenidir.
Erektil disfonksiyon, büyük ölçüde psikojenik faktör nedeniyle, kronik prostatitten muzdarip hastaların% 30'u tarafından not edilir - hastalığın feci bir algısı.
Prostatit belirtileri, erkeklerin %50'sinde yaşam boyu en az bir kez görülür.
Prostatit patogenezi
Prostatit gelişim mekanizması çok yönlü ve çok karmaşıktır. Gelişiminde birçok faktör rol oynar. Akut bakteriyel prostatit vakalarının çoğuna, artan üretral enfeksiyon veya intraprostatik reflü (idrarın geri akışı) tarafından tetiklenen bir dizi süreç neden olur.
Mikroorganizmaların prostat bezine penetrasyonu asendan yolla (üretra yoluyla) veya transrektal olarak lenfatik yolla mümkündür. Bozulmuş rektal bariyer fonksiyonu ile ilişkili ishal ve kabızlık, kronik prostatitte provoke edici bir faktör olarak kabul edilir. Bununla birlikte, mikroorganizmaların prostata penetrasyon mekanizması hala net olarak belirlenmemiştir.
Prostatitli üriner bozukluk şunlardan kaynaklanabilir:
- adrenerjik reseptörlerin aktivitesini artırarak prostat üretrasının düz kaslarının tonunu arttırmak;
- türbülanslı idrar akışı, mesane çıkışı obstrüksiyonu ve intraprostatik reflü ile sonuçlanan prostatın büyümesi veya üretranın daralması.
Gelecekte, prostat bezinin kanallarının drenajının ihlali, prostat salgılarının durgunluğu, ödem, araşidonik asit kaskadının aktivasyonu, iltihaplanma ve iskemi vardır. Patolojik değişikliklerin kısır döngüsü oluşur.
Prostatit gelişiminin sınıflandırılması ve aşamaları
Prostatitin 4 ana kategorisi (tipi) vardır.
- Akut bakteriyel prostatit(kategori I).
- Kronik bakteriyel prostatit(kategori II).
- Kronik bakteriyel olmayan prostatit / sendromukronik pelvik ağrı (kategori III). İnflamatuar (kategori III A) veya noninflamatuar (kategori III B) olabilir.
- Asemptomatik inflamatuar prostatit.Prostat biyopsisi ile tanımlanan histolojik prostatit (kategori IV).
Kronik bakteriyel prostatitaksinebaharatlı,aralarında tam remisyonların varlığı veya yokluğu ile tekrarlayan alevlenme epizodları olarak kendini gösterir. Semptomlar genellikle akut prostatitten daha az şiddetlidir.
Ulusal Amerikan Sağlık Enstitüleri sınıflandırması. . .
- İ harfini yaz(akut bakteriyel prostatit) - prostat bezinin akut enfeksiyonu: hastalığın semptomları aniden ortaya çıkar. Titreme, ateş, vücutta ağrı, halsizlik, bel ve genital bölgede ağrı, sık, ağrılı idrara çıkma, boşalma sırasında ağrı. Akut bakteriyel prostatitin potansiyel semptomları arasında idrarda ve/veya menide kan bulunur. Nadirdir. Antibiyotiklerle etkili bir şekilde tedavi edilir.
- II tipi(kronik bakteriyel prostatit) - prostat bezinin kronik veya tekrarlayan enfeksiyonu: semptomlar akut prostatit ile aynıdır, ancak yavaş yavaş ortaya çıkar ve daha az belirgindir. Birkaç kür antibiyotik tedavisi gerekebilir.
- III tipi(kronik bakteriyel olmayan prostatit ve kronik pelvik ağrı sendromu): enfeksiyon kanıtı yok.
- III A tipi: ejakülatta / prostat salgısında / prostat masajından sonra elde edilen idrarın üçüncü kısmında lökositlerin varlığı.
- III B tipi: ejakülatta / prostat salgısında / prostat masajından sonra elde edilen idrarın üçüncü kısmında lökosit yokluğu. Bel ve genital bölgede ağrı, sık idrara çıkma isteği, idrar yapmada zorluk (genellikle geceleri), yanma veya ağrılı idrara çıkma ve boşalma. Tüm prostatit vakalarının yaklaşık %90'ını temsil eder. Bilinen bir neden veya klinik olarak kanıtlanmış tedaviler yoktur.
- IV tipi(asemptomatik inflamatuar prostatit): Bazen artmış beyaz kan hücresi sayısı. Tedavi gerekmez. Prostat biyopsisinde tespit edildi.
Prostatitin çeşitli formları arasındaki sınırlar bulanıktır.
Prostatit komplikasyonları
Prostat bezinin enflamatuar lezyonları ile yakındaki organlar patolojik sürece dahil olur: seminal tüberkül, Cooper bezleri, seminal veziküller ve posterior üretra. Enfeksiyon aynı anda prostat bezine ve çevresindeki organlara nüfuz edebilir.
vezikülit- seminal veziküllerin iltihabı. Ağrılar kasık bölgesinde lokalizedir ve pelvisin derinliklerinde sakruma yayılır. Ağrı genellikle tek taraflıdır, çünkü her iki seminal vezikül de değişen derecelerde etkilenir. Vezikülit asemptomatik olabilir. Hastaların tek şikayeti menide kan bulunması olabilir. Periyodik piyüri (idrarda irin) ve piyospermi (ejakülatta irin) de not edilir.
Arka üretrit, kollikülit (seminal tüberkül iltihabı). . . Prostatit ile enfeksiyon seminal tüberkül içine nüfuz eder, bunun nedeni prostat bezinin boşaltım kanallarına yakınlığıdır.
Prostat bezinin apsesi.Prostatite neden olan patojenler ayrıca prostat bezinin apsesine neden olabilir. Bu, zayıflık, ateş, üşüme ve ter dökülmesinin eşlik ettiği ciddi bir septik (bakteriyel) hastalıktır. Bazı durumlarda, bozulmuş bilinç ve deliryum gözlenir. Hastanın hastaneye yatırılması gerekiyor.
Prostatın sklerozu (fibroz).Bu, prostat dokusunun skarlarla (bağ dokusu dejenerasyonu, yani skleroz) yer değiştirmesine dayanan prostatitin geç bir komplikasyonudur, bu da bezin küçülmesine, boyutunun azalmasına ve işlevini tamamen kaybetmesine neden olur. Kural olarak, sklerotik semptomlar prostat bezindeki iltihaplanma sürecinin başlamasından çok sonra gelişir.
Prostat kistleri.Bu oluşumlar prostat bezinde taş oluşumuna katkıda bulunabilir. Bir kistte enfeksiyon varlığı prostat apsesine yol açabilir. Ultrasonografi kullanarak prostat kisti teşhis etmek zor değildir. Ayrıca dijital rektal muayene ile tespit edilebilirler.
Prostat taşları.Oldukça yaygındırlar. Hastalığın nedenleri tam olarak anlaşılamamıştır, ancak çoğu uzman, prostat bezinde uzun süreli iltihaplanma sürecinin bir sonucu olarak ortaya çıktıklarında hemfikirdir. Taşlar 1-4 mm çapında tek ve çokludur. Büyük taşlar nadirdir. Taşlar bezi tıkar, çünkü içindeki sır durgunlaşır, bez aşırı gerilir ve enfeksiyonun girdiği ayrı kistler oluşur. Prostat bezinde taş olan hastalar perine bölgesinde sürekli donuk ağrı ile uğraşmak zorundadır. Ağrılı duyular glans penisine yayılır ve sık sık idrara çıkma isteğine neden olur, bu da zor ve ağrılı hale gelir.
kısırlık. Kronik uzun süreli prostatit, öncelikle spermin motor işlevini azaltarak onları tamamen hareketsiz hale getirir. Sonuçlardan biri, üretimlerinin ihlali, anormal şekilde değiştirilmiş bir şekle sahip olgunlaşmamış spermatozoa oluşumu (ve öncekinden daha az sayıda).
Boşalma bozukluğu.Her türlü prostatit cinsel işlev bozukluğuna neden olur. İlk başta hastalar erken boşalma ile karşı karşıya kalırlar, normal bir ereksiyona sahip olurlar, daha sonra zayıflar ve orgazm derecesi azalır. Kronik prostatitin uzun süreli varlığı, erkek seks hormonlarının üretiminde azalmaya ve libido zayıflamasına katkıda bulunur.
Erektil disfonksiyon.Kronik prostatit/kronik pelvik ağrı sendromu ile erektil disfonksiyon arasındaki ilişki tarif edilmiştir. Bu bozukluk özellikle erkekler için acı vericidir.
prostatit teşhisi
Prostat bezinin ilk iltihaplanma belirtilerinin ortaya çıkması, acil tıbbi müdahale gerektirir. Ürolog, benzer belirtilere sahip birçok hastalığı dışlayacak ve hastalığın hangi kategoriye (tipe) ait olduğunu belirleyecektir. Bir tedavi seçmeden önce, bir uzman gerekli muayeneleri yapacak ve bir değerlendirme testinden geçmeyi teklif edecektir.
Doktor hangi soruları sorabilir
Randevuda doktor kesinlikle şunları belirtecektir: hastalığın klinik belirtilerinin süresi, örneğin perine, skrotum, penis ve iç uylukta ağrının yeri ve doğası; meninin doğasındaki değişiklikler (irin ve kanın varlığı).
Resepsiyonda, ürolog özel anketler doldurmayı teklif edecek, bunlardan biri kronik prostatit semptomlarının indeksi.
Hasta doktora soru sormalıdır.hangi testlerin ve çalışmaların yapılması gerektiği, bunlara nasıl hazırlanılacağı, hangi tedaviyi reçete etmeyi planladığı ve hastalık hakkında nereden daha fazla bilgi alabileceğim hakkında.
Kronik bakteriyel prostatit, semptomlar en az üç ay sürdüğünde teşhis edilir.
Anket şunları içerecektir:
- Prostat büyümesinin derecesini ve tutarlılığını belirlemek için bezin dijital rektal muayenesi.
- Prostat, idrar ve/veya ejakülat salgılarının testleri.
- Ürogenital enfeksiyonun tanımlanması.
- Üriner sistemin ultrason muayenesi (böbrekler, prostat, artık idrarın belirlenmesi ile mesane).
- Ürodinamik çalışma.
Akut bakteriyel prostatit durumunda, dijital rektal muayene ile şişmiş ve ağrılı bir prostat bezi bulunabilir. Prostat masajı bakteriyemi ve sepsise yol açabileceğinden kontrendikedir.
Akut bakteriyel prostatitli hastaların muayenesinde en önemli çalışma prostat salgılarının kültürüdür. Kronik prostatiti sınıflandırmak için prostat masajı sonrası elde edilen idrar örnekleri ve prostat sekresyonlarının kantitatif kültürü ve mikroskopisi hala önemli yöntemlerdir.
Androflor - PCR ile erkeklerde ürogenital sistemin mikrobiyosenozunun kapsamlı bir çalışması. Mikrofloranın kalitatif ve kantitatif bileşimini belirlemenizi sağlar. Genitoüriner sistemin inflamatuar enfeksiyon hastalıklarının teşhis ve tedavisinde kullanılır.
Hastalığın nedenini belirledikten sonra, doktor bir tedavi süreci önerecektir. Unutulmamalıdır ki, standart yöntemlerin yalnızca vakaların %5-10'unda, sonuçta prostatite yol açan bir enfeksiyonu tespit edebilmektedir.
Prostatit, prostat spesifik antijen (PSA) ve prostat kanseri arasındaki ilişki nedir?
Prostatitte toplam PSA ve serbest PSA düzeylerinin ölçümü ek tanısal bilgi sağlamaz. Akut ve kronik bakteriyel prostatitli hastaların sırasıyla %60 ve %20'sinde prostat spesifik antijen (PSA) seviyesinin arttığı bilinmektedir. Tedavi bitiminden sonra hastaların %40'ında PSA düzeyi düşer. PSA, prostat kanseri için spesifik bir belirteç olarak kabul edilmez, çünkü iyi huylu prostat hiperplazisi ve prostatitte PSA seviyeleri yükselebilir.
prostatit tedavisi
Patolojinin tedavisinde öncü rol ilaç tedavisine atanır.
Alfa1-blokerlerle tedavi
İdrar yapma zorluğundan şikayet eden hastalara alfa1 blokerler reçete edilir. Bu ilaçlar idrara çıkmayı kolaylaştırmaya ve prostat bezi ve mesane kaslarını gevşetmeye yardımcı olur. Bazı hastalara hormon seviyelerini düşürmek için reçete edilen ilaçlar, bezi küçültmeye ve rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olabilir. Kas gevşeticiler, yakındaki kaslara baskı yapan ödemli prostatın neden olduğu ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Ağrı varsa steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) yardımcı olabilir.
Çoğu durumda standart antibiyotik tedavisi, hastalığın nüks sayısında azalmaya yol açmaz ve bu nedenle sıklıkla entegre bir yaklaşım kullanılır ve ayrıca reçete edilir.yardımcı ilaçlar: Biyostimülanlar, çeşitli bitki ve böceklerin özleri ve bunların biyolojik bileşenleri, formda olabilirrektal fitiller. . . Geniş ilaç cephaneliğine rağmen, kullanımlarının etkinliği yetersiz kalmaktadır.
Prostatit tedavisinde fizyoterapi
Kategori II, III A ve III B'nin kronik prostatiti için ek olarak fizyoterapötik yöntemler kullanılabilir:
- prostat bezinin masajı (prostat);
- lazer tedavisi;
- mikrodalga hipertermi ve termoterapi;
- kutanöz veya rektal elektrotların modüle edilmiş akımları ile elektrik stimülasyonu;
- akupunktur (akupunktur).
Bu tedavilerin etkinliği ve güvenliği halen araştırılmaktadır. Prostatit tedavisinde de kullanılırhalk yöntemleri, Örneğinhirudoterapi.Prostatit tedavisinde bu yöntemin etkinliği ve güvenliği kanıtlanmamıştır.
Kök hücre enjeksiyonu
Prostatit tedavisinde hücre tedavisi (kök hücre enjeksiyonları) şu anda gelişimin erken aşamalarında umut verici bir tekniktir. Şu anda, kök hücrelerin prostata enjeksiyonu ile ilgili olarak, sadece mekanizmaları hakkında hipotezlere ve bireysel araştırmacı grupları tarafından elde edilen ampirik verilere sahip olabiliriz.
Prostatitin cerrahi tedavisi
Cerrahi yöntemler sadece prostatit komplikasyonlarını tedavi etmek için kullanılır - apse ve seminal veziküllerin takviyesi.
Kronik pelvik ağrı sendromunun tedavisi ayrı bir değerlendirme gerektirir. Asemptomatik inflamatuar prostatit (kategori IV), hasta prostat ameliyatı olmayı planlamadıkça tedavi edilmemelidir. Bu durumda, hastaya profilaktik bir antibiyotik tedavisi kursu verilir.
Prostatit için diyet ve yaşam tarzı
Prostatit için özel bir diyet gerekli değildir, ancak çok fazla sebze, yağsız et ve süt ürünleri yemek bağırsak fonksiyonunu iyileştirecektir. Yeterince lif tüketmek, E vitamininden zengin besinler (buğday tohumu, mısır yağı vb. ), şekerin yerini doğal bal almak önemlidir. Prostatit için doğru beslenme, bağırsak fonksiyonunu iyileştirebilir ve nüks olasılığını azaltabilir veya iyileşmeyi hızlandırabilir. Sağlıklı bir yaşam tarzına bağlı kalmanız, daha fazla sıvı içmeniz ve kafein ve alkolü sınırlamanız önerilir.
Tahmin. profilaksi
Akut prostatit, zamanında ve yeterli tedavi ile bile sıklıkla kronikleşir.
Tam iyileşme her zaman mümkün değildir, ancak doğru ve tutarlı tedavi ile ve doktor tavsiyelerine uyarak rahatsızlık ve ağrıyı ortadan kaldırmak mümkündür. Bağımsızevde prostatit tedavisitehlikeli olabilir ve komplikasyonlara yol açabilir.
Tüm prostatit vakaları bir neden olarak tanımlanamaz, ancak prostatit oluşmasını önlemek için atabileceğiniz birkaç adım vardır. Aynı adımlar mevcut semptomların kontrolüne yardımcı olabilir:
- Bol sıvı tüketin. Bol miktarda sıvı içmek, sık idrara çıkmaya neden olur, böylece enfeksiyöz ajanların prostat üretrasından yıkanmasını kolaylaştırır.
- Mesanenizi düzenli olarak boşaltın.
- Üretranın tahriş olmasını önleyin. Kafein, baharatlı yiyecekler ve alkol alımınızı sınırlayın.
- Prostat üzerindeki baskıyı azaltın. Bisiklete binen erkeklerin prostat bölgesindeki baskıyı azaltmak için sıklıkla bölünmüş koltuk kullanması gerekir.
- Cinsel olarak aktif kalın.